Fram med stickorna om du mår dåligt – det skapar lugn för dig med psykisk ohälsa
(Artikel) Publicerad 13/9 kl. 07:00
Inger Palm, Mandarin Media
Jag heter Inger Palm och har i snart 40 år skrivit om hälsa ur ett egenvårdsperspektiv. Jag har tävlat i längdskidor på elitnivå, utbildat mig till tränare och massör samt fördjupat mig i ämnen som anatomi, fysiologi och allmänmedicin. Jag har bland annat jobbat som reporter på GT, Arbetet Väst, tidningen Land och Svenska Dagbladet. 1 mars startade jag onlinetidningen Mandarin Media - för ett friskare Sverige. Mina artiklar beskriver hur man håller sig frisk genom att ha en hållbar och hälsosam livsstil. Jag tror på kroppens självläkande förmåga och väljer själv, när det går, naturlig medicin framför syntetiska. Mina reportage handlar också om skönhet, träning, om hur man håller vikten och förstås nyttan av kosttillskott och växtläkemedel samt den senaste forskningen.
Bilderna i nyhetstidningen kommer från Adobe stock om inget annat uppges.
Inger Palms senaste material
I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten
(Artikel) Publicerad 27/8 kl. 07:00
Unikt franskt havsvatten ger energi och bättre återhämtning - i små doser
(Artikel) Publicerad 13/8 kl. 07:00
